材料：
鮮筍1根，鯽魚1條，生姜、蔥各適量。
做法：
將鮮筍剝去外皮，切去老根，洗凈，切成片；鯽魚殺死后刮鱗，去腮及內臟洗凈。將生姜洗凈，切成片；將筍片、鯽魚、生姜、蔥同放入鍋內，加入適量清水，用大火燒沸后，改小火煮，放入鹽，至湯濃、魚熟即可。
功效：
本湯能透發疹毒。適用于小兒麻疹初起。
材料：
鮮筍1根，鯽魚1條，生姜、蔥各適量。
做法：
將鮮筍剝去外皮，切去老根，洗凈，切成片；鯽魚殺死后刮鱗，去腮及內臟洗凈。將生姜洗凈，切成片；將筍片、鯽魚、生姜、蔥同放入鍋內，加入適量清水，用大火燒沸后，改小火煮，放入鹽，至湯濃、魚熟即可。
功效：
本湯能透發疹毒。適用于小兒麻疹初起。
這個季節，是吃竹筍的最佳時期，它爽脆可口，經常吃筍的話，對人的身體也有一定的好處。當然，大家也都知道，鮮筍曬干以后它便會變成干筍，這時候干筍可能會更加吸引人一些。一些人或許也會問，鮮筍和干筍的區別有哪些? 鮮筍和干筍的外觀區別 大家也都知道，鮮筍是從地下生長出來的，從它的外觀上來看，鮮...
竹筍一定要購買新鮮的比較好，因為新鮮的竹筍口感好，而且水分和營養物質比較多，你知道竹筍的一些好處嗎，含有的纖維素比較多，可以有潤腸的作用，而且經常吃的話可以有補虛強身的作用，可以清熱解毒，來看看這道干煸鮮筍的做法吧，你會愛上它。 干煸鮮筍 功效:清熱消渴、益氣和胃、消食化積、利尿通便、...
習慣性流產是一種疾病，和很多的因素有關系，所以如果出現了習慣性流產應該積極的去醫院進行治療，一定不能疏忽大意，除了治療意外，飲食方面也是很重要的，吃一些有利于保胎的食物很重要，下面的這些飲食調理方法可以試試習慣性流產的人群食用。 1、可以吃豆制品、瘦肉、雞蛋、豬心、豬肝、豬腰湯等，也可以...
獼猴桃又叫做奇異果，味道酸甜，果肉鮮嫩，營養豐富，其中還含有風的維生素、葡萄酸、果糖、氨基酸、微量元素等多種營養成分，是一種營養價值高，味道鮮美的水果。那么獼猴桃可以減肥嗎？一起來了解一下吧。 獼猴桃可以減肥嗎 獼猴桃可以減肥。因為獼猴桃里面富有很多的膳食纖維，能最大程度夠促進胃腸的蠕動...
對于孕婦來說，吃米飯是必須的。蛋白質和B族維生素可以促進特的香氣，可以引起食欲，滋養陰虛和滋潤腸道，是一種良好的心理調節劑。因為孕婦需要在孕早期積聚脂肪并促進乳房發育，所以在懷孕早期和中期應多吃大米，但不要吃太多，以免過多積聚能量和肥胖。具體情況讓告訴大家。 大米的功效與作用 1、中醫...
利水通淋是中醫上治療淋癥的一種方法。一般我們平時吃的食物基本不能起到很好的效果，所以想要治愈的話，需要選擇特殊的具有利水通淋功效的中草藥搭配起來使用。下面我們就一起來看看哪些中草藥有這樣的利水通淋的功效吧。 利水通淋是什么意思 利水通淋，治療學術語，指一種治法。治療下焦濕熱所致淋證的方...
我們都有過小腿抽筋的經歷，但是大家知道嗎，往往很多的白領更加容易有小腿抽筋的問題，那這是因為什么呢，想必很多的朋友對此都不是很了解，所以接下來我們就一起來看一下上班族出現小腿抽筋的原因是什么，希望可以對大家有所幫助。 1、血流因素 我們大家要知道，很多人小腿抽筋就是因為血液流速比較慢，...
西芹大家都知道的吧，和芹菜是有區別的呢，西芹比較細而且口感清爽，一般做涼菜比多。西芹含有的維生素和礦物質是比較多的呢，你知道西芹的營養元素嗎，來看看它的一些具體的介紹吧。 西芹的營養價值 西芹含有豐富蛋白質、胡蘿卜素、碳水化合物、脂肪、B族維生素、維生素C、糖類、氨基酸及礦物質和膳食纖...
現在的人們生活壓力越來越大，所以很多人都屬于亞健康的狀態，不懂得如何護理自己，在飲食上面也不了解吃什么有營養。冬季應該吃一些滋補的食物，比如說羊排和蘿卜就是不錯的選擇，下面介紹羊排燉蘿卜的做法，具有補虛壯陽的作用。 羊排燉蘿卜 主料：羊肋排1000g、白蘿卜250g 輔料：鹽1.5茶...
食物的種類還是有很多的呢，不同的食物營養的價值也是不一樣的呢，大家都是如何搭配的呢?比如說大蒜吧，他是一種很常見的食材類型，而且營養物質豐富。大蒜的一些搭配方法也是需要知道和了解的，以及一些適合的人群，一起來看看吧。 大蒜的搭配宜忌 宜： 大蒜和洋蔥同吃，能防癌抗癌，抗菌消炎。 大...
夏季的時候天氣是比較炎熱的，這時候我們是很容易出現出汗情況的了，大汗淋漓的情況是很多人都會有的情況了，而且很多人在夏季的時候都覺得出汗是很正常的，但是實際上出汗異常的情況就預示著我們身體存在問題哦，一起看看吧。 頭汗過多 若暴飲暴食后出現頭面部多汗，同時覺得上腹脹滿、口渴、不想吃...
對于苦蕎麥，這是我們大家在生活中都愛吃的食物了吧，尤其是在夏季的時候，我們是完全可以通過服用苦蕎麥來保健的了，對于身體健康來說是很有好處的，而且還有著很不錯的保健作用，不過苦蕎麥也有一些注意事項了，一起看看苦蕎麥的情況吧。 苦蕎麥偏寒性，所以胃寒或者有胃病的人群過多食用，會造成反酸腹瀉的...
材料 白術、山藥、茯苓各15克，陳皮7.5克，紫河車粉7.5克，烏雞半只，油、鹽、姜各適量。 做法 將白術、山藥、茯苓、陳皮、烏雞、油、鹽一起放沙鍋內煲湯，約90分鐘，調味后倒出湯。 將紫河車粉放入湯內飲用。 服法 飲湯，食烏雞肉。 性味歸經 烏雞性平、溫，味甘，無毒，歸肝、腎...
材料 甲魚1只（約500克），黃芪30克，大棗10克，料酒、生姜、鹽少許。 做法 將鮮活甲魚宰殺，用沸水燙后揭去甲殼，取肉切塊。 將甲魚同黃芪、大棗共入沙鍋中，加水適量，大火燒開。加入料酒、鹽、生姜，改用小火燉2小時，至甲魚肉爛即可。◊服法吃棗和甲魚肉，喝湯。 性味歸經 甲魚肉性平...