很多人都會出現腎虛的情況，這個和很多的因素是有關系的哦，那么應該如何去補腎的呢，其實補腎的方法和方式還是有很多的呢。補腎的一些藥酒效果還是很不錯的呢，一起來看看這些強腰健體的藥酒吧，可以起到很好的滋補的作用。
1、靈芝補腎酒
配方：靈芝100克、炙龜板100克、烏梢蛇50克、熟地黃100克、枸杞子100克、沙苑子100克、玫瑰花20克。裝入廣口瓶或壇內，低度酒泡過中藥2～3厘米，定時拌動，半月后酌加蜂蜜，睡前飲用。
功效：滋陰補腎，適用于因腎陰虧虛引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精盜汗等癥。
2、巴戟二子酒
配方：巴戟天、菟絲子、覆盆子各15克，米酒250克。將巴戟天、菟絲子、覆盆子用米酒浸泡，7天后即可服用。
功效：用于腎虛所致精液異常、滑精、小便頻密、腰膝冷痛等癥。
3、補腎壯陽藥酒
配方：老條黨參、熟地黃、枸杞子各20克。沙苑子、淫羊藿、公了香各15克，遠志向10克，廣沉香6克，荔枝肉10個，白酒1000毫升。將前9味加工搗細碎，入布袋，置容器中，加入白酒，密封，置陰涼干燥處、經3晝夜后。打開口，蓋一半，再置文火上煮數百沸，取下稍冷后加蓋，再放入冷水中拔出火毒，密封后放干澡處，21日后開封，過濾去渣。即成。
功效：補腎壯陽、養肝填精、健脾和胃、延年益壽。
上面介紹了一些補腎的藥酒，大家都知道了吧，平時的時候可以適當的食用，對身體健康有好處。還要注意的是一定要注意食用的量不要吃太多哦，以免出現大補過度造成對身體的影響哦，所以大家一定要注意。男性腎虛可以通過這樣藥酒來滋補，可以起到很好的養生作用。
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