開車不防曬當心皮膚癌防曬不當易患皮膚癌

2021-12-09 黑曬傷

夏季該如何防曬防皮膚癌?據悉,車窗玻璃可以阻擋住紫外線中的UVB射線,這種射線會導致曬傷。

但是更具有破壞性的UVA射線卻可以穿透玻璃。

UVA射線可以深入皮膚,導致皮膚老化、眼部損傷和皮膚癌。

因此,開車還是要防曬的。

根據所處場合選擇具有不同SPF 值的防曬霜。

所選用防曬霜不僅要有防中波紫外線UVB(曬黑曬傷皮膚)功能,也要有防長波紫外線UVA(使皮膚衰老長皺紋)的功能。

紫外線對皮膚的傷害即使在冬天,在室內,在陰天都會存在。在陰天或者樹蔭下,紫外線強度只會減少大約30%。所以防曬霜的使用要四季堅持,風雨無阻。

防曬霜需要一定時間才能被吸收并發揮作用,所以應在出門前20-30分鐘涂抹。

SPF 值不可累加,并且不能在上彩妝前使用,在補用防曬霜時,需先卸妝后再涂抹。

防曬霜使用需達到一定厚度才有效果。太薄達不到應有的效果,太厚又會給皮膚造成負擔。一般涂抹量為每平方厘米2毫克,一雙手臂一次應涂抹2-2。5克,面部一次應該涂抹1-1。5克。